今月のおかずレシピ

 

【冬瓜のあんかけ】
材料 (4人分)
冬瓜 (1kg)
鶏挽肉(200g)
鶏ガラスープ800cc
【鶏ガラスープの素】
醤油 大さじ2〜3杯
片栗粉【片栗粉大さじ1:水大さじ3】
塩 小さじ半分

 

@ 冬瓜は種を取って皮をむいて、食べやすい大きさに切る
   
A 鍋に湯を湧かしひき肉を入れ、火をとうし,アクを取る
 
B Aの中に冬瓜をいれ、調味料で味付けをする
   
C 30分ほど火をとうし、水溶き片栗粉でとろみを付けたら出来上がり
   
Cの水溶き片栗粉を入れなければ、冬瓜のスープです。

 

 

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