今月のおかずレシピ
【五目煮】
たけのこ
にんじん
こんにゃく
しいたけ
さやえんどう
油
醤油
砂糖
ほんだし
@
筍とこんにゃくは、食べやすい大きさに切り、水から茹でる
A
人参と椎茸は、食べやすい大きさに切って置いておく
B
@の材料を、1度ざるに開け水を切る
C
鍋に油を注ぎAとBを軽く炒める
D
材料に油がなじんだら、砂糖と醤油とほんだしと水を入れ、落し蓋
をしてコトコト煮る
E
さやえんどうは、3分ほど塩茹でする
F
五目煮が煮えたら、最後に油をおおさじ1杯入れて、照りを出して
茹でたさやえんどうを乗せれば出来上がり
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